“如果梦想有颜色，那一定是中国红；如果奇迹有颜色，那一定是航天蓝。”近日，我国首位女航天员刘洋走进甘肃省嘉峪关市酒钢三中，以“与时代同行 与梦想同行”为主题，为全校师生带来了一场精彩的国防教育课。

报告会上，刘洋结合自身两次飞天经历，分享了自己的“飞天故事”。她回顾了2012年乘坐神舟九号首探苍穹，成为中国首位女航天员的历史时刻；并分享了2022年执行神舟十四号任务期间，在轨驻留183天、完成3次出舱活动、参与构建三舱两船构型中国空间站的艰辛与荣光。她说：“坚持，不是看到希望才坚持，而是在看不到光的时候依然不放弃。”她结合自身突破训练瓶颈的故事，深刻解读了“特别能吃苦、特别能战斗、特别能攻关、特别能奉献”的中国载人航天精神，让师生深切体会到中国航天从“追赶”到“领跑”的跨越式发展。

刘洋的报告真挚动情，同学们听得专注入心。大家更加真切地感受到祖国航天事业的跨越式发展与非凡成就，这无疑是一堂感人至深、饱含家国情怀、令人难忘的爱国主义与国防教育课。

追逐梦想的路上，离不开“小我”与“大我”、个人梦与中国梦的抉择。刘洋与一批批中国航天员用行动印证了“如果梦想有颜色，那一定是中国红”。她勉励同学们：“拼搏的人生最壮美。让我们珍惜这个伟大的时代，共同努力、不断奋斗，把握人生出彩的机会，把握梦想成真的机会。梦想其实并不遥远，只要我们努力踮起脚尖。”

互动环节中，针对学生“如何面对艰苦训练”的提问，刘洋鼓励同学们：“人生没有一帆风顺，所有光鲜的背后都是日积月累的付出。只要足够热爱，就有足够的勇气对抗一切困难。”她还说：“少年强则国强。要把握与祖国和时代共成长的机会，将个人梦想融入国家发展，在拼搏中实现人生价值。”

国防教育课结束后，学生们纷纷表示，将以英雄航天员为榜样，传承航天载人精神，不屈不挠，勇敢奋进，努力成为对国家和社会有用的人。